家家有老人，人人都會老，
讓我們共同為老人營造溫馨幸福的家園!
咨詢服務熱線
0517-84288898
家家有老人，人人都會老，
讓我們共同為老人營造溫馨幸福的家園!
0517-84288898
聯系電話：0517-84288898
電子郵箱：646050332@qq.com
官方網站：www.apnachill.com
公司地址：淮安市淮陰區丁集鎮七一村
品嘗雖好，但茶知識博大精深，正確合理的喝茶對身體有諸多益處，許多老人們通常有多項慢性疾病，喝茶也有許多需要注意的地方，今天淮安養老院就為大家科普老年人究竟應該喝哪些茶，怎么喝最養生。
一、有助于提神醒腦
茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮質的興奮過程，使人精神振奮，增強思維能力。
二、有助于降脂助消化
茶葉中的咖啡堿、維生素B1、維生素C都能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在體內積滯。
三、有助于增強記憶力
茶多酚有助于大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。喝茶可以預防和治療神經系統疾病，尤其是老年認知障礙癥。
四、維持血液酸堿平衡
茶水能在體內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的堿性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
以上內容由蘭之馨養老院整理發布，希望能幫助到大家更多的去了解這方面的知識。
