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            淺談照顧老人七大禁忌

            2021-02-03 09:13:10

            老年人的身體狀況與年輕人不同,其體格和功能也會相應降低。因此,我們需要根據老年人的情況及時調整,以免造成不必要的傷害。護理型養老院也需要特別注意。


            1.避免使用硬牙刷

            老人牙齦脆弱。使用硬毛牙刷會由于硬毛的碰撞而導致牙齦破裂,并導致牙周疾病,養老院養老中心建議您這點一定要注意。


             2.避免暴飲暴食

            老年人胃腸道的消化功能降低,暴飲暴食會導致上腹部飽脹并影響心臟和肺部的正?;顒?。此外,在消化食物時,大量的血液集中在胃和腸中,導致心臟和大腦的血液供應相對減少,這很可能會誘發心肌梗塞和中風。

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            3.避免暴飲暴食

            過度飲酒可能由于血管擴張,血壓下降或血壓突然升高引起的腦出血而導致心絞痛。


            4.避免吃太咸

            鹽分過多會增加老年人的腎臟循環血量并削弱鈉排泄,這可能會引起血管收縮,血壓升高和心臟負荷增加,甚至誘發心力衰竭。


            5.避免睡在彈簧床上

            睡在彈簧床上會使中老年人下沉。盡管身體上方的肌肉可以放松,但下方的肌肉卻可以收緊。這很容易加重患有腰肌勞損,骨質增生和頸椎病的老年人的癥狀。


            6.避免長時間坐著突然站起來

            長時間坐得太早的老年人可以相對減少腦血容量,引起暫時性腦缺血,頭暈,眩暈,心慌,容易跌倒和意外傷害。


            7.避免過分洗澡

            老年人的皮膚變薄和起皺,皮脂腺縮小。經常洗澡會導致人疲倦,并且由于缺乏油脂而使皮膚干燥。如果再次使用堿性或酸性肥皂,會刺激皮膚并引起瘙癢或開裂,這很容易引起皮膚感染。

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